なかなか寝付けずに浅い眠りの日々で疲れがたまってませんか?

浅い眠りが続き、毎朝疲れがとれないのであれば心も体もダメになってきますよ。

毎日すっきりとした朝を迎えられない体の疲労の積み重ねや寝不足は、ストレスとなって長生きできない大きな原因となることが分かっています。

  • 寝ようとしてもなかなか寝れないし、早く目が覚める
  • 食事をしようとしても食欲がわかず無理やり口の中に食べ物を入れてる
  • いろんなものごとがつまらなく感じて不安になり落ち着かない

せめて質の高い睡眠をとって少しでもよくなりたい

睡眠障害は、うつ病の程度が分かる一つの基準となっています。さらに睡眠障害がひどくなるとうつ病の悪化が加速してしまいます。

口コミをみるとうつ病で悩む方の声は少ないですが、十分に質の良い睡眠をとれたとの喜びの声がたくさんあります。

当サイトでは、グッドナイト27000+の口コミを調べ、他にどんな声があるのかをまとめ成分の効き目やお得にお試ししたいときの情報をまとめて紹介しています。

よろしかったら参考にしてみてください。

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うつ予防には十分な睡眠と関係あるの?

うつ予防には十分な睡眠が必要

うつ病になるのってどんな時でしょう。

あなたの周りでうつ病になった人はいませんか?

優しい人で、なんでもかんでも一人で背負ってしまう人がうつ病になりやすいようです。

  • 心配ごとや悩みを考えてしまい、なかなか寝れない
  • 寝ていても深夜に起きてしまう浅い眠りの毎日

質のよい睡眠を十分に継続してとれなれば、思考が常にネガティブになり何をするのにも億劫になったりと何事もマイナス方向にすすんでしまいます。

でもしっかりした睡眠をとれれば、スッキリとしたすがすがしい毎朝を迎えれます。1日が始まるワクワクを感じられるようになるのです。

現代社会の仕事や学校での日々のストレスは深刻化しており、「うつ病」へのリスクもあらゆるところにでてきます。

過度のストレスや大切な人との別れで起こりやすく原因がはっきり分かっていても、すぐに解決できないことが多いですよね。

集中力の低下、判断能力の低下、著しい認知の歪み、焦燥感、強迫観念がうつの主な症状。

特にストレスというのは非常にやっかいであり、最近の研究でも健康寿命との関連性が一番高く、長生きするためにはストレスの原因から解放されることが理想と言われているほどです。

うつ病にならないために、長期の旅行や引越しをするなど周りの環境を変えて気分転換できればいいのですが、なかなか難しいもの。

周りの話を聞いてもお酒やタバコに逃げ、生活が不規則、そして不健康そしてお金の浪費になってしまうことが実に多く家族や知人に迷惑をかけてしまいます。

「病は気から」というように、気持ちがダメであれば毎日の生活だけでなく体調も崩してしまい、まったく良いことはありません。

何より、うつになってしまうのは自覚症状がなくやっかいです。

知らないうちにうつ病になり、あなたの大切は家族や友人のためにも、迷惑をかけないようにしなければなりませんよね。

 

グッドナイト27000+の特徴とは

グッドナイト27000+にはどんな特徴があるの?

  • なかなか眠りつけない
  • 朝がスッキリしない方
  • 昼間眠くなってしまう方

眠れない夜におすすめ、予想以上によく眠れるようになった!

今までは、ついついお酒の力で無理やり寝ているのならわかっていると思いますが、カロリー過剰や健康にもよくありませんよね。

ここでグッドナイト27000+の成分を見てみましょう。睡眠のための種類と量は、よく考えられて作られています。

ここまでの量と種類の栄養素をカバーしている商品は市販品を含めて、なかなかないんじゃないんでしょうか。

  • 精神をリラックスさせるGABAが、3,060mg
  • お茶で有名なリラックス成分のテアニンが、6300mg
  • 心を落ち着かせるラフマが、1,800mg
  • 休息アミノ酸のグリシンが、7,380mg
  • 精神安定のアミノ酸ホルモンのトリプトファンが、3,060mg
  • 女性にうれしいハーブティー成分のカモミールが、2,700mg

質の良い睡眠をとるためにはメラトニンというホルモンが大事

そのメラトニンの材料となるセロトニンを多く分泌させることが必要となってきます。朝日を浴びたり、日光浴でセロトニンが分泌されやすいんです。

セロトニンが不足すると物欲、食欲、睡眠欲、性欲など人間の本能的な欲求が弱くなります。また、セロトニンはうつ予防にも直接良いということも言われています。

まずは、グッドナイト27000+のポイントとなる主成分をチェックしていましょう。

2大主成分は、GABAとテアニン。

GABAって何かというと、チョコレートにもGABAって言う名前もあるほど。

なにかっていうと実は、リラックスできる作用として非常に有名なアミノ酸なのです。

GABAは、体内で神経伝達物質として働き、緊張感やストレスを和らげながら脳の興奮状態を沈めてくれる効果があります。

例えばストレスや緊張が続き、交感神経のバランスを崩してしまったときには、リラックス作用のあるGABAがとても頼りになります。

GABAはセロトニンの分泌を活発にしてくれるのでリラックス効果が抜群なんです。

さらに、もう一つのテアニンはお茶の旨味成分として有名なリラックス成分でもあり、疲労感や眠気を和らげるほか、ストレスも軽減してくれます。

またリラックスできるアミノ酸として有名なトグリシンとリプトファンもしっかり配合で配慮されています。

トリプトファンは体内で生成されないために積極的にとることによってセロトニンを生み出し、そしてメラトニンが安眠できるように導いてくれる成分なのでリラックス効果も期待できます。

まだまだほかにも、リラックスできることを目的とされるエキスも多く入っているので、ただひたすらにリラックスできるように考えられているんですよ。

心身一体ともいうので、心がポジティブになれば体の調子が良くなること間違いありません。

 

機能成分ラクティウムも配合

グッドナイト27000+には、ミルク由来の特別な特許成分である「ラクティウムTM」も、2,700mg配合しています。

ラクティウムとはフランスの乳タンパク質の製造メーカーであるINGREDIA社が製造しており、フランス・オーストラリアなどの国々で「ストレスによる緊張を緩和する」という栄養表示機能の許可を得た特許成分。

うつが心配なときにもストレスの軽減、睡眠の質を高める効果のほかダイエットにもよいと期待されているので、GABAと相まってよい感じのイメージです。

 

グッドナイト27000+の口コミはどうなのか?

グッドナイト27000+の口コミはどうなのか?

グッドナイト27000+は、うつ病とまでいかなくても睡眠障害に悩む人たちからのインスタやアットコスメからの口コミを抜粋し評判をチェックしてみましょう。

年齢的に仕事や子供の学校行事などが忙しくなると、毎日の睡眠時間が削られます。

早く寝ないと!とあせって頭だけがさえて寝付けなくなり悪循環になってたところ「グッドナイト27000+」を飲み始めると、いつの間にか眠れている・・・大変ありがたいサプリです。

グッドナイト27000+をお試し中
ミルクペプチド特許成分のラクティウムを配合しすこやかな眠りをサポートする休息サプリメントを寝る前に3粒飲んでます。
睡眠薬と違うので飲んだらすぐ寝れるというわけじゃありません。
眠らせるというよりはリラックスさせてくれる効果があるので、結果として眠れるってことらしいです。
いつものように何度も目がさめますが 朝までに6時間くらいは眠れる日があるので効果は少しあるようです。

寝付きが悪かったけど、このサプリ飲むとスーッと眠りに入れる!
良質睡眠って、やっぱり疲れが取れるなー。翌朝元気!寝起きスッキリ!

毎晩、夜中に2度~4度ほど目が覚める。
平日の睡眠時間は5時間半~6時間半ほどで睡眠不足なのに、週末も自然とONの日と同じ起床時間に目が覚めて「ああ、今日はこれやって、あれやって、、」と やることリストが頭に浮かび、目が冴えてしまい二度寝できない。
そんな感じで #軽い不眠症に悩まされていた私。
リラックスサプリ #グッドナイト27000 を飲んでみた。→ 昨日は夜中1回も目が覚めなかった。
(( _ _ ))..zzzZZ
しばらく続けてみる!ε-(´∀` )

安眠サプリのGOODnight27000。
リラックスできる成分がたくさん配合されているので、飲むだけで朝までぐっすりできます。
ギャバも配合されているのでストレスも緩和してくれるところがいいですね。
GOODNight27000を飲むと、朝の目覚めがすっきり!1日がんばれそうな気分です。
なかなか寝付けない時もあったのですが、このサプリを飲むようになってからは、比較的早く眠りにつけるようになりました。
リラックスできている証拠ですね♪

生まれつきセロトニン欠乏気味で、トリプトファン配合の別なサプリを飲んでいたのですが、お値段が高すぎて続けられずにいました。今回こちらのサプリに変えたところ、寝つき・眠りの深さ共にとても良くなり、毎朝の頭痛に悩まされることもなくなりました!本当に嬉しいです。頭痛が酷い時は朝も飲むようにしたところ一日調子がいいです。セロトニン不足の方は試す価値ありだと思います。

眠りが浅く、試しに購入してみました。
まだ使用3日ですが、なんとなく眠れるようになった気がします!
とりあえず1ヶ月試してみて効果があったらリピートしようと思います。

なかには悪い口コミもありましたが、グッドナイト27000+を飲んで普段より寝つきが早くなった、睡眠の質が向上して気持ちよく起床できたという声は多くあります。

眠りが深くなり、リラックスできる時間がとれているという口コミもあります。

睡眠の質が上がると睡眠時間も短縮できるので、起きている時間をもっと有効に使えるから一石二鳥。

不眠症を解決できたという結果の実感ができている人が多かったので、うつ病のためにもいいかもしれません。

 

グッドナイト27000+のアットコスメでの口コミ

アットコスメでのレビューでも、そこそこ口コミで評価が高いです。

当初、強力な睡眠薬だと翌朝も頭がボケーってすることもあり不安でしたが、グッドナイト27000+では自然な眠りで翌朝もスッキリできて元気になれた。

夫婦で飲んでみて、夜中の2時3時の時間に就寝途中で起きることもなく、目覚ましが鳴る前のちょうどよい時間にスッキリと目が覚めてうれしいとの口コミもあります。

 

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グッドナイト27000+の口コミ、効かないって声もある?

気になる評価ですが、グッドナイト27000+を飲めばうつ病を予防できるわけではありません。

グッドナイト27000+は、あくまでも睡眠の質を高めてくれるのであって、抗うつ剤とは違います。

藁をもつかむ気持ちで、サプリだけを頼みの綱にするのも気持ちは分かりますがよいことではありません。

平行して、生活習慣、食事の見直しも同時に気を付けなければなりません。

それらを理解しながら、あくまで健康補助食品として継続活用し、心と体質の改善を目指したいもの。

うつ病を予防するのにもっと多角的に対策をしていかなければなりません。

 

グッドナイト27000+とピースナイト、どっちがうつ予防にいいかの比較

睡眠をサポートできる健康食品は数多くあるのですが、アスパラガス抽出物を原材料とする北の大地やあの有名な「キッコーマン」が販売する「ピースナイト」、そして今回のグッドナイト27000+が人気商品となっています。

ここでどっちがうつ予防に効くのかを、睡眠の質におけるコスパを比較してみます。

ピースナイトも、機能性表示食品としていち早くテアニンとGABAに注目し好評を得ている商品ですね。

ではこのピースナイトとグッドナイト27000+を比較してみましょう。

グッドナイト27000+とピースナイトの1日分で摂取できる量で計算してみました。

成分 グットナイト27000+ ピースナイト
テアニン 200mg 200mg
GABA 100mg 100mg
パッションフラワー × 20mg
ラクティウムTM 90mg ×
ラフマ 60mg ×
グリシン 120mg ×
トリプトファン 200mg ×
カモミール 90mg ×
約1か月あたりの価格 6,000円 5,480円

こうして比較してみるとグッドナイト27000+の方がちょっぴり値段が高く、後発商品だけあって主成分のテアニンやGABAのほかにも数多くの成分の種類と量を含有し、ピースナイトよりも総合的に良さそうな感じがします。

ピースナイトは、グッドナイト27000+にはないパッションフラワーというリラックス成分の効果も気になるところです。

うつ病になりそうで悩むなら、少しでもアロマ的なリラックス成分が入っていたほうがいいでしょう。

2つから選ぶとしたら、やはりトリプトファンと特許成分のラクティウムTMも配合しているグッドナイト27000+に軍配があがります。

参照:トリプトファンは快眠生活の源

 

グッドナイト27000+で頭痛が?副作用の心配

グッドナイト27000+で頭痛が?副作用の心配

グッドナイト27000+は健康商品であり、薬ではないために基本的には副作用はありません。

しかし、公式サイトの中でも相性や個人差により頭痛が起きてしまう解説がありました。

【グッドナイト27000+】グッドナイト27000+を服用してから頭痛がするのはどうして?

テアニンやトリプトファンにより、偏頭痛に関与する体内のセロトニン濃度が変動する可能性があります。それに伴い、頭痛の症状を感じる可能性はございます。お飲みいただいて違和感等ございましたら医師にご相談してください。

気分が落ち込んでいたり、うつに近い場合はセロトニンが不足しがちになります。ここでグッドナイト27000+を飲むことによって、セロトニン不足を補おうとする作用が体の中で起こります。

セロトニンというのは、普通の状態のときに多めに分泌されると、いつもより脳の血管は収縮が大きくなり拡張したときの反動で頭痛が起こると考えられています。

しかし、その頭痛は一時的なものと考えられています。

例えば、かき氷など冷たいものを急いで食べると頭が痛くなりますが、これは頭の温度が下がって血管が収縮されてしまうからと同様のことです。

リラックスをさせる作用としてセロトニンのバランスを行うというこの反応は何より、グッドナイト27000+の効果のすごさがわかるのではないでしょうか。

もし、頭痛が起きて心配というときには、しばらくは飲みながら経過を伺うとよいでしょう。

ここで医者で処方される睡眠誘導剤と比較しても、薬は体内で耐性がつきやすく長期間の服用は好ましくないので、グッドナイト27000+を長期的に飲んだほうがいいと個人的には思います。

次に、グッドナイト27000+のアレルギーの心配もしてみます。

成分をみる限りはアレルギーの心配も少ないのですが、睡眠に関して多少の悩みを感じているのであれば実際に試してみることが大切です。

どうしても睡眠を確実に取るのであればお酒をたくさん飲むとか、第2種医薬品の痛み止めで有名なロキソニンの副作用でも眠たくなるのは有名ですから、どうしてもの場合はありじゃないでしょうか。

 

グッドナイト27000+をアマゾンや楽天よりお得な通販でお試し!

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不眠症までとはいかなくとも悩みがあって寝つきが悪い、翌日大事な日なのになかなか寝れないなんてことはありませんか?

いざ買おうとしても、普通に市販されているかどうか分からないので実際にドラッグストアなどで探してみました。

 

ドラッグストア、薬局などで市販されていません

ドラッグストアのマツモトキヨシは・・・売ってません。ウエルシアもありません。ツルハドラックやドンキやイオンにもありませんでした。

じゃあどこで売ってんでしょうかねー。やっぱり通販でしょうか?

そうです、グッドナイト27000+はネット限定の商品で通販となると楽天かアマゾンでも売っています。

では、グッドナイト27000+を一番お得に買えるところは果たしてどこなのか?

そこで、通販でグッドナイト27000+を購入するなら、どこが一番お得な価格になるのかを調べて比較してみました。

販売店 価格
楽天 20%オフの定期コースあり
Amazon 34%オフで単品購入できます。
※個人会社での販売で品質に不安あり
公式サイト グッドナイト27000+の定期コースなら初回990円の価格で購入でき、2回目以降は20%以上の割引とおまけ付き

※グッドナイト27000+の定期コースは3回までのしばりの条件があり、4回目以降から休止・解約ができます。

 

公式サイトのお試しが一番お手軽な価格

初回990円とほかよりもめちゃ安く購入できる販売店は、グッドナイト27000の公式サイトからの通販だけとなります。

定期コースだけの特典となりますが、先着500名様限定で破格の価格でスタートをお試しできます。

さらに、おまけでオリジナルサプリメントケースや継続していくとお楽しみのおまけが付いてきます。

今のところ、フレグランスブレスケアが付いてくるようで楽しみなところですね。

うつ病の心配をしている方は、睡眠の質をあげてくれるグッドナイト27000+を検討してみはいかがでしょうか?

 

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